66

Пюре из овощей для ребенка

 

Современные мамы знают, что для правильного прикорма деток нужно использовать качественные продукты. В самом начале необходимо давать ребенку пюре из овощей, и только потом добавлять фруктовое мясное и рыбное питание. К годовалому возрасту, малыш может есть смешанные виды продуктов в составе, которых имеются: мясо, овощи, рис, а также ягоды и фрукты.

Для того чтобы сбалансировать рацион ребенка и сделать его безопасным для здоровья, нужно правильно выбирать питание в магазине.

Выбираем пюре из овощей для ребенка.

Прикорм из овощей начинается с полугодового возрасты малыша, а иногда и немного раньше. Эти продукты появляются в рационе питания ребенка наравне с материнским молоком или специальной смесью.

В нашей стране богатый выбор овощей, поэтому многие мамочки, опасаясь покупки некачественных готовых продуктов, предпочитают делать овощное пюре у себя на кухне. Но это не всегда правильно. Конечно, если имеются свежие овощи прямо с огорода, то это хорошо. Но при этом очень сложно соблюдать стерильность всего процесса приготовления, особенно если делать это приходиться не один раз в день. Поэтому иногда проще и безопаснее купить питание для ребенка в магазине. Для того чтобы оградить своего ребенка от некачественных продуктов нужно строго соблюдать правила их выбора.

Вводя в рацион малыша новые продукты, нужно делать это осторожно. Вначале пусть будут однокомпонентные пюре, например, из тыквы кабачка или моркови. В этом случае можно легко отследить наличие аллергии у малыша на конкретные продукты. Детям склонным к аллергии лучше воздержаться от приема пюре из тыквы и моркови до восьми месяцев.

Когда малыш привыкнет к овощному прикорму, можно вводить в рацион пюре из нескольких видов продуктов.

Чтобы не навредить здоровью малыша при выборе овощного пюре, нужно учитывать особенности его организма, и выбирать питание для него только из тех компонентов, которые положительно влияют на его пищеварение.

Например, при поносе можно давать пюре из моркови или ее смеси с картофелем. Если у малыша запор, то лучше накормить его составом из сливок, шпината и картофеля. При нестабильном пищеварении, которое требует нормализации, можно использовать для прикорма пюре из кабачков, тыквы или цветной капусты.

Вначале лучше давать ребенку только небольшое количество пюре буквально чайную ложку. Обязательно делать это до кормления грудным молоком или смесью. Лишь убедившись в хорошей реакции на продукт можно увеличивать его объем. В дальнейшем такой подход поможет полностью заменить молоко или смеси овощным пюре.

Овощи намного реже вызывают аллергическую реакцию, чем другие продукты. Но все же нужно крайне осторожно вводить в рацион малыша любые новые продукты.

Пусть ваш ребенок растет здоровым и красивым.

Print Friendly, PDF & Email

 

Оставить комментарий

Войти с помощью: